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绿茵场上的足球少年

作者:管理员    发布日期:2017-03-30    浏览量: 1350



     

   本学期校足球社团为一周两次训练,在练习的过程中,根据孩子的个体差异分为基础与提高两部分:

第一节练习基本的技术动作学习

1、培养低年级学生对足球运动的兴趣;

2、培养和发展球感和控制球基本能力;

3、学习基本的运、传、接、射门等技术动;

4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵性和平衡能力;踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。

运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

第二节安排学生进行对抗性练习。

 12      13     23     24    等              

  虽然是足球兴趣班,但学生不仅对足球产生兴趣,而且从积极的对抗性练习中,队友间互相帮助互相学习。看到场上队友之间互相团结,能够积极的做好积极的防守进攻,甚是欣慰。   

看到足球已成为孩子们最喜欢的一项运动,校园里已形成了积极进取、迎难而上、奋力前进的一幅活泼的动感图画。

     通过足球兴趣班的训练为学校以后足球的发展做了一个很好的铺垫。少数带动更多的学生参加到这项运动中。


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